一、拓展游戏，20人为一组，2人撑着绳子，1个队长作为带领，17人与参与对抗。

【拓展训练的起源】拓展训练，英文名(Outwardbound),从字眼上去解释为船要离港招集船员的旗语,在后来被人们解释为:一艘小船在暴风雨来临之际抛锚起航,投向未知的旅程,去迎接一次次没有未来的挑战。

1、登山登山，是指在特定要求下，运动员徒手或使用专门装备，从低海拔地形向高海拔山峰进行攀登的一项体育活动。

素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。

两个人一队，一定要男女搭配哦。

1）游戏名称：运筹帷幄，共建高楼▲游戏目的：建高楼游戏不仅能培养团队分工合作精神，最更重要的是使参加游戏的人员因从事一种完全不同于手头工作的事情而增强其创新性，开拓大家的创新思维。

主要是要有一个轻松愉悦的氛围，加上穿越火线，盲人行走，友情天地等等一系列的活动来达到锻炼身心的目的，拓展训练一般用于公司培训和学生组织的一般性郊游活动中。

1蒙眼作画所有学员用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，每人一份。

可以参考拓展训练的一些小游戏，分小组进行。

100个热门培训游戏（团队拓展）团队游戏1.趣味跳绳2.蒙眼三角形3.蒙眼作画4.圆球游戏5.翻叶子6.航空公司的经营游戏7.核弹头8.平结绳圈9.齐眉棍/圈10.交通阻塞11.迷失丛林12.纸牌游戏13.解手链14.橡皮筋15.瞎子走路16.你说我做17.如何建立信任18.报数19.六盒冰红茶20.踩报纸21.连点游戏创造力游戏22.错位的点23.水草24.沙漠奇案25.巧扮女郎26.举胖子7.找变化28.铁钉29.高空飞蛋破冰游戏30.天龙八部31.猜猜我是谁32.训练幽默乐观的游戏33.分组游戏34